von Daniela Spering | Jan 14, 2024 | Uncategorized
Drei transformative Gedanken, die Ihr Leben und Musizieren positiv verändern können Bild von Brett Jordan auf Unsplash Achtsamkeit – ein Life Changer für mich Achtsamkeit war für mich ein Life Changer, als ich das erste Mal damit in Kontakt kam. Davor wusste ich...
von Daniela Spering | Jan 8, 2024 | Uncategorized
Vorwort: Warum Resilienz für Musiker unverzichtbar ist Mentale Gesundheit ist das A und O für eine Karriere als Profimusiker. So eine Karriere ist aufregend, aber auch herausfordernd. Die Reise ist geprägt von intensiven Höhen und manchmal schmerzhaften Tiefen....
von Daniela Spering | Jan 6, 2024 | Uncategorized
Lampenfieber verstehen Lampenfieber ist ein Phänomen, das viele Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen betrifft. Ob es sich um eine Präsentation vor KollegInnen, eine Rede vor einem großen Publikum, ein wichtiges Bewerbungsgespräch oder den Auftritt von...
